어르신들과 야외 잔디마당에서 태극권체조를 실시하였습니다.
태극권체조는 수면의 질 향상, 스트레스 감소, 면역력의 향상등 전반적인 삶의 질 향상에 도움이 된다고 합니다.
맑은 공기를 마시고 계절의 변화를 느끼며 어르신의 건강을 유지 하도록 노력하겠습니다.
